Hälsocenter

Hälsocenter är en plats där du kan få stöd att göra förändringar i dina levnadsvanor.

Detta är en länsövergripande satsning där målet är att Hälsocenter ska finnas i länets alla kommuner.

Hälsocenter är för dig som känner att du behöver stöttning i att komma vidare när det gäller förändring av dina levnadsvanor, exempelvis fysisk aktivitet. Centret finns i Mullsjö Simhalls lokaler.

Om du behöver ett annat stöd än vad som finns på vårdcentralen, men inte är redo att ta steget direkt till föreningslivet eller en träningsanläggning, då är Hälsocenter något för dig.

Så här går det till:

  • Du hänvisas från vårdcentralen till ett Hälsocenter via FAR, Fysisk Aktivitet på Recept, och hälsocoachen Kajsa Limnell kontaktar dig för att boka tid till det första samtalet.
  • Efter samtalet har du tillgång till hälsocentret i 6 månader. Då ingår tre coachande samtal och individuellt utformade aktiviteter. Om du vill träna på Hälsocenter tillkommer en kostnad på 100 kr/månad. Vill du ha stöd i hemträning/uteträning är det gratis.

I filmen här nedan kan du se vad Hälsocenter har att erbjuda dig.

Kontakt

Senast uppdaterad:
25 maj 2021