Skärpta råd i Jönköpings län för att bromsa smittspridningen av covid-19.

Ta hand om din oro

Vitt hjärta på blå bakgrund

Här får du råd om hur du kan hantera din oro över coronaviruset och allt som just nu händer i samhället.

Det finns många föreningar och organisationer som erbjuder råd och stöd på webbplatser och via telefon och chat. Det är gratis och du kan vara anonym. Här hittar du stödlinjer och telefonjourer som du kan kontakta.

Barn kan varje dag ringa 116 111 chattalänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster och mejla till Bris kuratorerlänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
vardagar: 9.00-12.00
alla dagar: 14.00-21.00

BRIS frågor och svar om coronavirusetlänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Du som vuxen kan kontakta Bris kuratorer
telefon: 0771-50 50 50
varje vardag: 9.00-12.00

Mer information: Bris tips till vuxna, i samarbete med krisinformation.se länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Bris är Sveriges nationella stödlinje för barn, som både till vardags och under krissituationer erbjuder professionellt stöd till barn. När kriser uppstår i samhället påverkas alla olika, och det är viktigt att barn möts av utbildad personal som kan hjälpa barn utifrån deras stödbehov. Bris ger direktstöd till barn i stödkanalerna chatt, telefon och mejl, samt stöd till vuxna för att indirekt stötta barn (exempelvis hur vuxna kan prata med barn om Corona).

Är du orolig för dig själv eller någon i din närhet och behöver prata med någon. Du kan dela dina tankar och din oro och få stöd att hantera situationen. De som svarar i Röda Korsets stödtelefon har utbildning i psykologisk första hjälpen och följer löpande utvecklingen av covid-19. Röda Korset är en organisation med stor erfarenhet av att möta människor som behöver stöd.

telefon: 0771-900 800
måndag till fredag: 12.00-16.00

Mer information: Röda korsets stödtelefonlänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Jourhavande präst är öppen för alla som behöver medmänskligt stöd på natten. Ring 112 och be att få tala med jourhavande präst.

Det går också att mejla eller chatta.

telefon: 112
alla dagar: 21.00-06.00

Mer information på svenska kyrkan.se/jourhavande prästlänk till annan webbplats

Ibland behöver du prata om dina upplevelser, tankar och känslor med någon som lyssnar. För dig som söker medmänskligt stöd på natten. Du kan även chatta med jourhavande medmänniska.

telefon: 08-702 16 80
alla dagar: 21.00-06.00

Mer information på Jourhavande medmänniskalänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Du som är 65 år och äldre kan ringa till äldrelinjen, som har fått utökade öppettider på grund av utbrottet av covid-19. Äldrelinjen drivs av den ideella föreningen Mind och de som svarar är utbildade och erfarna volontärer, som fått särskild utbildning för uppdraget.

telefon: 020-22 22 33
måndag till fredag: 8.00-19.00
helger: 10.00-16.00

Mer information finns på mind.selänk till annan webbplats

Skriv ut
Senast uppdaterad: 3 april 2020