God hälsa i vardagen för seniorer

Välkommen till höstens grupp för seniorer i hälsans tecken!

Höstens tema är genomgående att bibehålla en god hälsa och vinster med det i vardagen.

Vi träffas varannan onsdag, med första tillfälle onsdag 30 september.

• Enklare fika säljs för 20 kronor, annars kostnadsfritt att delta

Temat denna gång: Filma och fota med din mobiltelefon

Höstens kommande teman:

• Fall och försvar
• Gabriellas sång...
• Böcker & dans
• Julpyssel

Du får kortare föreläsningar med enkla tips och prova på-aktiviteter. 30 minuter fysisk aktivitet före kaffet för den som önskar.

För mer info:
Kajsa Limnell
0392-14301
anna-karin.limnell@mullsjo.se